Eine Konzentrationsübung für die Arbeit

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Im letzten Blog-Artikel ging es darum, wie du deine Konzentration…

Wie du deine Konzentration durch Boxen verbessern kannst

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Konzentration durch Boxen verbessern Probleme bei der Konzentration…

ROOQ – Ein Erfahrungsbericht über die Box-Sensoren

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Vor ein paar Wochen habe ich die Box-Sensoren von der Firma…

„Triffst du nicht die Pratze, gibt’s was auf die Fratze“

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Kommunikation durch Boxen verbessern „Triffst du nicht…

Boxen statt Mimimi-Event: Für wieviele Personen ist das Event geeignet?

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Boxen statt Mimimi - Event: Motivation, Zusammenarbeit und Teamgeist…

Jahresrückblick 2021 – Boxen macht dich stark, sicher und gesund

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Jahresrückblick 2021 - Boxen macht dich stark, sicher und gesund Letzte…

3 Tipps, um fit durch die Weihnachtszeit zu kommen

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Fit durch die Weihnachtszeit Fit in der Weihnachtszeit. Nun…

Wehr dich gegen Mobbing! Box-Maßnahmen für Schülerinnen und Schüler

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Am kommenden Samstag, den 27.11.2021 halte ich zusammen…

Weihnachten: 8 Geschenk-Tipps für Kämpfertypen

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Der ursprüngliche Artikel mit meinen Geschenktipps zu Weihnachten…

Trau dich! Boxen für Frauen

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Boxen für Frauen. Was Frauen vom Boxen lernen können.…

Motiviert in den Endspurt – jetzt noch mal Akzente setzen

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Motiviert in den Endspurt - für Unternehmen, Teams und Privatpersonen Stand…

7 Motivationstipps für das Fitness-Boxen Online-Training zu Hause

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Nach dem Training: Erschöpft, aber glücklich In den letzten…

3 Punkte, wie du das Vertrauen im Team stärken kannst

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Partnerübungen. Und weiter geht es mit dem Thema „Vertrauen…

Vertrauen im Team durch Boxen stärken

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In der letzten Woche war alles dabei: Vortrag, Teamevent,…

Boxen macht dich stark, auch im Kopf

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Bei einem der letzten Teamevents stellte eine Teilnehmerin…