„Der innere Monk ist glücklich.“ Diesen Satz höre ich öfter, wenn Teilnehmende den Seminarraum betreten und die Boxhandschuhe sehen. Sie liegen ordentlich nebeneinander, nicht zufällig, nicht achtlos. Und ja: Das ist ganz bewusst so. Viele unterschätzen, wie stark der erste Eindruck wirkt. Noch bevor das erste Wort gesprochen wird, noch bevor Bewegung entsteht, hat der […]
Der innere Monk ist glücklich Weiterlesen »
Ich arbeite bewusst sehr diskret. Ich poste nur selten, wann, wo und mit wem ich zusammenarbeite. Nicht, weil ich nichts zu zeigen hätte, sondern weil Vertrauen für mich die Grundlage jeder Zusammenarbeit ist. Gerade im Unternehmens- und Teamkontext braucht es einen geschützten Raum, in dem Entwicklung möglich wird. Umso mehr freut es mich, wenn Kunden
Boxen statt Mimimi® als Teambuilding Weiterlesen »
Diesen Tipp möchte ich unbedingt weitergeben, weil er einfach, praktisch und extrem wirkungsvoll ist. Vor einiger Zeit habe ich mit einem Team von Notfallsanitätern gearbeitet (siehe dazu auch die Rückmeldung). Es ging neben Zusammenarbeit und Teamgeist auch um Leistungsfähigkeit und Regeneration. Ein Thema, das gerade in Berufen mit hoher Verantwortung nicht unterschätzt werden darf. Im
Powernap: Ein einfacher Tipp gegen Müdigkeit unterwegs Weiterlesen »
Im Oktober bin ich für ein Boxen statt Mimimi®-Event und einen Vortrag in Köln. Soweit, so gut. Doch bei meiner Reiseplanung musste ich feststellen: Die Hotelpreise in Köln sind exorbitant teuer. Schnell war klar: Das muss eine Messe sein. Vom LinkedIn-Post zum viralen Beitrag Spontan habe ich meinen Eindruck auf LinkedIn, Instagram und Facebook geteilt.
Hotelpreise in Köln: Vielen Dank für eure Tipps Weiterlesen »
Sonntag ist Lauftag. Heute habe ich wieder ein Interview von Volker Kaufmann gehört. Er ist Regionaldirektor bei der AOK Niedersachsen. Im Interview (hier der Link zu dem Interview) spricht er über Führungsthemen. Das finde ich spannend, weil Boxen die Selbstführung positiv stärkt. Aus meiner Sicht ist es wichtig, dass die Führungskraft zuerst sich selbst führen
Selbstführung und Führungserfolg mit Volker Kaufmann Weiterlesen »
