Einträge von Christoph Teege - Boxcoach

Sommerfigur 2021

Wahrscheinlich hast du dich beim Lesen des Titels zu diesem Blogartikel gerade gefragt, ob das richtig sein kann. Sommerfigur 2021? Oh ja, ich meine es tatsächlich so, wie es dort steht, habe mich nicht verschrieben. Wenn auch der Sommer hinsichtlich des Wetters noch auf sich warten lässt, so gelangen viele vielleicht (wieder) zur bitteren Erkenntnis: […]

Boxcoach Christoph Teege neuer Kooperationspartner der Jochen Schweizer Mydays-Group

Christoph Teege, Boxcoach aus Ottbergen bei Hildesheim, hat seine Zusammenarbeit mit der Jochen Schweizer mydays Group vertieft. Ab sofort können seine Veranstaltungen „Boxevent Team“ und „Box-Coaching Team“ auch über die Plattformen www.mydays.de und www.jochen-schweizer.de angefragt und gebucht werden. Die Events können ganzjährig in Deutschland, Österreich und der Schweiz wie auch weltweit durchgeführt werden. Boxevent Teams […]

Boxen und Alltag: Mit der Box-Metapher Ziele besser erreichen

Im letzten Blog-Artikel habe ich dir verschiedene Redewendungen aus dem Boxen nähergebracht und deren Bedeutung für deinen Alltag vorgestellt. Diese Liste ist ziemlich umfangreich geworden. Das liegt daran, dass ich diese Begriffe schon über mehrere Jahre gesammelt und vereinzelt bereits in Blog-Artikeln, Vorträgen, im Coaching und bei Boxevents verwendet habe. Aus der Zusammenarbeit mit meinen […]

Einstellung: Stark finishen

„Stark finishen“ ist mein Mantra, das ich während meiner Ironman-Zeit entwickelt habe. Ein Mantra ist ein Satz oder ein Wort, das man sich in Gedanken immer wieder vorsagt. Es gibt mehrere Gründe dies zu tun. Mir hat es letztendlich geholfen, meine Nervosität in den Griff zu bekommen, mich 2 Jahre lang für den Ironman zu […]

9 Tipps, wie du dich aufraffen kannst

„Ich kann mich nicht aufraffen!“ Oh ja, das habe ich schon öfter von einigen meiner Kunden gehört. Das ist auch nicht weiter schlimm. Ganz im Gegenteil. Es ist völlig normal, dass die Motivation auf dem Weg zum Ziel ab und an nachlässt. Problematisch wird es nur, wenn diese Antriebslosigkeit zum Dauerzustand wird. Dann ist es […]