Fitness-Boxen Ganzkörpertraining [Video]

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Fitness-Boxen ist ein Ganzkörpertraining und für alle…

Teamgeist stärken mit Boxevents (keine Verletzungsgefahr)

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Teamgeist stärken mit Boxevents. Es besteht keine Verletzungsgefahr.…

Fitness-Boxen für zuhause – Inspiration [Video]

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Hier findest du ein weiteres Video zum Fitness-Boxen, das…

Häufige Fragen zu Körperfett und Bauchmuskeln (Teil 1)

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In den vergangenen Jahren kamen während der Boxevents oder…

Fitness-Boxen Training – Inspiration [Video]

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Hier kommt das Video mit Inspiration für dein Fitness-Boxen…

[Video] Fitness-Boxen Workout – Christi Himmelfahrt Special-Training

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Beim Fitness-Boxen Workout baust du Stress ab, verbrennst…

Boxen statt Mimimi-Mai: 3 Tipps gegen Jammern

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  Der Volksmund sagt: „Alles neu macht der Mai“.…

Podcast-Interview mit Christoph Teege – Business trifft Boxen

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Vor einigen Tagen hat mich Alexander Katz vom Finanzpodcast…

7 Tipps für dein erfolgreiches Fitness-Boxen-Online-Training

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Im April / Mai 2020 war es noch irgendwie seltsam, zu Hause…

Wie du durch Boxen pro Tag eine Stunde mehr Zeit gewinnst

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Mehr Zeit durch Boxen. Die meisten Interessenten für das…

Fitness-Boxen Training: 7 Trainingsparameter für mehr Motivation und Abwechslung

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Durch die Trainingsparameter gibt es hunderte Möglichkeiten,…

Soll ich mich vor dem Training dehnen oder danach oder gar nicht?

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Hinsichtlich der Empfehlungen zum Dehnen vor und/ oder…

Video: Fitness-Boxen Online Training mit Christoph Teege | Mi, 10.3.2021

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Hier findest du das komplette Trainingsprogramm vom öffentlichen…

Körper definieren – Wie du das Meiste aus dem Online-Training herausholst

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Körper definieren ist das Ziel vieler Teilnehmer /innen…

Corona und die Kinder – Zwei Angebote für gestresste Kinder

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„Corona nervt“ - das empfinden nicht nur Erwachsene,…