„Sag nicht ja, wenn du nein meinst“ – 5 Tipps wie du höflich und trotzdem bestimmt nein sagst

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Nein sagen lernen. Christoph Teege (2. v.r.) bei dem Pohlibri…

Sich selbst überwinden

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"Los. Ich mach das jetzt!"

Keine Angst vor blauen Augen

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Klischees, die mit dem Boxsport in Verbindung stehen, lassen schnell Zweifel und Ängste aufkommen.

Knockout self-doubt – Selbstzweifel positiv nutzen

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Selbstzweifel werden überwiegend negativ gesehen. Das weiß…

Karrieredinner mit Christoph Teege

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Vortrag bei dem Verband "Die Führungskräfte". Thema: Boxen…

Was ist beim Box-Coaching wichtiger: Das Austeilen oder das Einstecken?

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Durch meine Arbeit als Speaker, Coach und Boxtrainer bekomme…

3 Wege für mehr Selbstdisziplin

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Selbstdisziplin macht Spaß. Klingt komisch, ist aber so.…

Raus aus dem Gedankenkarussell, rein ins Gedankenkarussell

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Mit dem „Ziele erreichen“ ist es doch generell recht…

Hingabe statt Disziplin

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Disziplin ist ein Wort, das häufig mit Verzicht, Strenge,…

Notizen aus der Praxis – Interview mit Globetrotterin Tabea Rienas

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Das ist ein Interview mit Tabea Rienas. Sie hat im 2015 den…

Treffen Sie Entscheidungen – sagen Sie „Ja“ oder „Nein“

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Es gibt immer wieder Situationen im Leben, die Entscheidungen…

Die Erfolgsratgeber-Diät

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Früher habe ich Erfolgsratgeber wie beispielsweise. „Denke…

Das Potenzial entfalten: In uns steckt viel mehr als wir glauben

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Jeder Mensch kommt mit 100 Prozent Potenzial auf die Welt.…

Erfolg macht träge

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Erfolg macht träge. Und über Erfolg lässt sich auch wunderbar…

3 Impulse für ein gesundes, leistungsorientiertes Leben

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Es ist noch nicht so lange her, da war mir meine Gesundheit…