Von null zum ersten Klimmzug (Fitness-Boxen Trainingsvideo)

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Hast du dich schon einmal an Klimmzügen probiert? Oder…

Fitness-Boxen Übungen [Video]

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In diesem kurzen Video zeige ich dir verschiedene Übungen…

Fitness-Boxen Ganzkörpertraining [Video]

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Fitness-Boxen ist ein Ganzkörpertraining und für alle…

Fitness-Boxen für zuhause – Inspiration [Video]

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Hier findest du ein weiteres Video zum Fitness-Boxen, das…

Häufige Fragen zu Körperfett und Bauchmuskeln (Teil 1)

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In den vergangenen Jahren kamen während der Boxevents oder…

Fitness-Boxen Training – Inspiration [Video]

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Hier kommt das Video mit Inspiration für dein Fitness-Boxen…

[Video] Fitness-Boxen Workout – Christi Himmelfahrt Special-Training

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Beim Fitness-Boxen Workout baust du Stress ab, verbrennst…

7 Tipps für dein erfolgreiches Fitness-Boxen-Online-Training

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Im April / Mai 2020 war es noch irgendwie seltsam, zu Hause…

Fitness-Boxen Training: 7 Trainingsparameter für mehr Motivation und Abwechslung

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Durch die Trainingsparameter gibt es hunderte Möglichkeiten,…

Soll ich mich vor dem Fitness-Boxen dehnen oder danach oder gar nicht?

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Hinsichtlich der Empfehlungen zum Dehnen vor und/ oder…

Video: Fitness-Boxen Online Training mit Christoph Teege | Mi, 10.3.2021

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Hier findest du das komplette Trainingsprogramm vom öffentlichen…

Fitness-Boxen Online-Training ist der HIIT

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HIIT steht für Hoch-Intensives-Intervall-Training steht.…

Presseartikel: Fitness-Boxen Online-Training

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Danke an die Hildesheimer Allgemeine Zeitung und an die Kooperationspartner,…

Fitness-Boxen Online-Training: 5 häufig gestellte Fragen

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In diesem Blog-Artikel möchte ich auf fünf häufig gestellte…