Alkohol und Sport – wie passt das zusammen?

Alkohol und Sport. Dazu folgende Story: Es ist Sonntagmorgen, irgendwann im Jahr 2009. Der Wecker klingelt. Obwohl ich noch sehr müde bin, stehe ich trotzdem auf. Ich habe das Gefühl, mein Kopf zerspringt gleich. Ich denke: „Boah, geht es mir schlecht.“ Ich bin in der Vorbereitung für den Ironman 2010. Mein Trainingsplan sieht vor, dass […]

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