Boxen – Vorurteile & Klischees

Boxen bringt alle(s) in Bewegung – 10 Jahre Quizboxen

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Heute ist nicht nur Weltnichtraucher-Tag (dazu hier der Blog-Artikel Nichtraucher werden), sondern heute jährt sich auch mein sogenannter „Superfight“ beim Quizboxen zum 10. Mal. Am 31.5.2013 hatte ich als Einziger die Chance, beim Quizboxen alle Kämpfe zu gewinnen – und die habe ich genutzt und bin dadurch ungeschlagener Quizbox-Weltmeister geworden. Zu Beginn der Sendung haben …

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„Bietest du auch Workshops für gleichgeschlechtliche Gruppen an?“

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Letzte Woche war ich im Rahmen des Pohlibri Anti-Mobbing Projekts an einer Oberschule in Brandenburg im Einsatz. Im Gespräch mit einigen Lehrer*innen kam dann diese Frage auf: „Bietest du auch reine Männer bzw. reine Frauen-Workshops an?“ Die Antwort ist ja. Im Gespräch habe ich dann weiter über die Unterschiede und Gemeinsamkeiten bezüglich der Inhalte berichtet, …

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Heute sind deine konkreten Interessen zum Thema Boxen statt Mimimi® gefragt!

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Seit mehreren Wochen fällt mir beim Schreiben meiner Blogartikel auf, dass sich einige Inhalte wiederholen oder ähneln. Mir geht es in den Blog-Artikeln darum, zu zeigen, wie du im Alltag vom Boxen profitieren kannst. Doch bei mittlerweile mehr als 200 Blogartikeln ist eine gewisse Wiederholungsrate auch nicht auszuschließen. Allerdings möchte ich dich nicht langweilen. In …

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Ist das Boxen statt Mimimi®- Event auch für übergewichtige Personen geeignet?

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„Wir haben bei uns im Team einige Personen, die sagen wir ‚etwas übergewichtig‘ sind. Können diese Personen trotzdem am Boxen statt Mimimi®- Event teilnehmen?“ Aus Gründen der Diskretion werde ich für mich behalten, wer das gesagt hat und in welchem Unternehmen diese Person arbeitet. Das spielt auch nur eine untergeordnete Rolle. Doch diese Frage stellen …

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7 Fragen zum Boxen statt Mimimi® After-Work-Event

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Am 13.7.2022 veranstalte ich zusammen mit meinem Kooperationspartner Leibniz Kolleg Hannover das exklusive Boxen statt Mimimi® After-Work-Event. Heute möchte ich auf Basis meiner Erfahrung aus vielen anderen Boxen statt Mimimi-Events einige häufig gestellte Fragen beantworten. Frage 1: Was ziehe ich an? Muss ich oberkörperfrei rumlaufen? Diese Frage gehört zu den außergewöhnlichsten Fragen, die mir in …

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Konflikte im Team mit Worten lösen

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  Im April hatte ich wieder einige „Boxen statt Mimimi“-Events für Unternehmen und Teams. In der Einleitung und Begrüßung sage ich unter anderem immer, dass das Schlagen nur im Boxring erlaubt ist. Darüber habe ich bereits einen Blog-Artikel geschrieben, den ich hier (Blog-Artikel: Schlagen ist nur im Boxring erlaubt) verlinke. Des Weiteren sage ich auch, …

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Boxen macht dich stark, auch im Kopf

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Bei einem der letzten Teamevents stellte eine Teilnehmerin fest, dass das Boxen gar nicht so leicht ist, wie das von außen immer aussieht. Sie sagte auch etwas überrascht zu ihrer Partnerin: „Mensch, die Übungen sind doch bestimmt auch für Menschen mit Demenz-Erkrankungen“. Hmm… ob Boxen auch Menschen mit Demenz-Erkrankungen helfen kann, weiß ich nicht. Die …

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„Boxen ist so gar nicht meins“, sagte die Managerin…

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„Boxen ist so gar nicht meins“, sagte die Managerin – und das kann ich sogar verstehen und nachvollziehen. Boxen hat viele Vorurteile und ist eine mit vielen Klischees behaftete Sportart. Der erste Gedanke, wenn Boxen erwähnt wird, sind oftmals blühende Veilchen, gebrochene Nasen oder blutige Lippen. Das sind Verletzungen, die im Boxkampf vorkommen können, wenn …

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Podcast-Interview mit Christoph Teege – Business trifft Boxen

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Vor einigen Tagen hat mich Alexander Katz vom Finanzpodcast interviewt. Das Thema lautet: Business trifft Boxen – Was Du vom Boxen lernen kannst. Hier die einleitendenden Worte von Alexander. Christoph Teege ist mein Interviewpartner im Podcast #59. Er wurde 2013 bei Stefan Raab (Pro 7) Quizbox-Weltmeister, erkämpfte sich 2015 den Titel als WBU-Semipro Box-Europameister und …

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Schlagen ist nur im Boxring erlaubt!

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Schlagen ist nur im Boxring erlaubt – diesen Satz lasse ich in meinen Vorträgen und während meiner Boxevents immer sehr früh fallen. Wenn zwei Boxer in den Ring steigen, geschieht das auf freiwilliger Basis, weil es sich um einen sportlichen Wettkampf handelt. Dort ist Schlagen ok – außerhalb des Rings ist Schlagen nicht bzw. nur …

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Manche Menschen sind #unboxbar, viele nicht

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Was bedeutet unboxbar? Dazu folgende kurze Geschichte. Es war Juni 2013. Nach den Erfolgen im Quizboxen wusste ich zunächst nicht, wie es weiter gehen soll. Ich hatte mehrere Alternativen: Sollte und wollte ich weiterhin selbstständig bleiben? Und wenn ja mit SpeedReading oder mit einem neuen Thema? Oder beide Themen miteinander verbinden? Oder ein neues Thema …

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