Bei dem Boxen statt Mimimi-Event (BSM-Event) steht der Transfer in den Alltag im Fokus. Es geht nicht darum, an einem Tag das Boxen zu erlernen, um dann einen Wettkampf zu bestreiten. Das ist in dieser kurzen Zeit nicht zu realisieren. Trotzdem ist es für die Übungen wichtig, wichtige Grundlagen des Boxens zu trainieren. Nach …
BSM-Event: Wichtig(er) ist der Transfer in den Alltag Weiterlesen »
Im letzten Blog-Artikel ging es um das Entwickeln einer gemeinsamen Vision (Punkt 1). Heute geht es um die Kollegen bzw. um die Trainingspartner im Team. In Klammern stehen jeweils die Punkte aus dem Artikel „10 Merkmale eines High-Performance-Teams“. Sparringspartner = Trainingspartner Bei den Boxen statt Mimimi-Events habe ich den Begriff Sparringspartner eingeführt. Das ist ein …
Mimimi im Team kann man ändern. Das ist die gute Nachricht. Denn Menschen orientieren sich an ihrem Umfeld und Mitarbeiter*innen an den Führungskräften, die sie umgeben. Sie orientieren sich an deren Verhalten, identifizieren sich und übernehmen teilweise das Verhalten. Dafür sind die sogenannten Spiegelneuronen verantwortlich. Spiegelneuronen sind Nervenzellen im Kopf, die allein durch das Beobachten …
Stand heute sind es noch gut zweieinhalb Monate bis zum Jahresende. Nutze diese Zeit, um noch einmal Akzente zu setzen. Lass die Zeit nicht einfach so verstreichen, sondern nutze sie für das, was dir besonders wichtig ist. Natürlich muss man hier und da Kompromisse machen, wenn man noch andere private oder berufliche Verpflichtungen hat. Das …
Motiviert in den Endspurt – jetzt noch mal Akzente setzen Weiterlesen »
Akzente setzen – eine Redewendung aus dem Boxen. Auf der einen Seite ist Ehrgeiz und Biss erforderlich, um ein Ziel zu erreichen. Du brauchst eine gewisse Leidenschaft und die innere Leistungsbereitschaft, um überhaupt etwas zu starten und dranzubleiben. Auf der anderen kann übermäßiger oder ungünstig kanalisierter Ehrgeiz in Verbissenheit führen, die dann wiederum dazu führt, …
Teambuilding im Unternehmen, um gemeinsam noch bessere Ergebnisse zu erzielen. Beim Boxen bin ich zu der Erkenntnis gekommen, dass es darum geht, gemeinsam besser werden zu wollen. Auch wenn das Boxtraining an sich hart und die Wettkampfvorbereitung noch viel härter ist, so steht ein Ziel immer im Vordergrund: „Gemeinsam besser werden!“ Es soll gelingen, am …
Teambuilding im Unternehmen: Gemeinsam besser werden Weiterlesen »
Beim Teambuilding geht es im zweiten Teil um das Thema Zielerreichung. Ziele setzen und Ziele erreichen; das klingt immer so wunderbar einfach: die richtigen Strategien anwenden, den inneren Schweinehund überwinden und positiv denken. Ganz so einfach ist es dann in der Praxis dann nicht. Meine Erfahrung ist eine andere. Es bedarf einer guten Vorbereitung, einer …
Teambuilding für die Arbeit – Boxevents für Unternehmen Weiterlesen »
Die Schläge, die das Leben austeilt, sind keine Geraden oder Haken zum Kopf oder Körper. Diese Schläge kommen in Form von Krisen, Problemen, Fehlern, Selbstzweifeln und Rückschlägen. Die Besonderheit daran ist, dass wir wissen nicht, wann und mit welcher Intensität sie auf uns einwirken. Sicher ist nur eins: Diese Schläge wird es geben! Im …
Vor einigen Wochen hatte ich ein Spezial-Seminar mit Fach- und Führungskräften aus dem Vertrieb. Es ging um das Thema Erfolg, Performance, Ziele setzen und erreichen. Wir waren eine kleine Gruppe, in der wir sehr individuell und intensiv gearbeitet haben. Wenn man mit den Ergebnissen im Vertrieb zufrieden ist, dann kann man alles so lassen, wie …
Der Weg zum Champion ist anstrengend, macht allerdings auch Spaß – wenn man es richtig macht. Der Anspruch, Ziele im Alltag oder Beruf zu erreichen lässt sich mit dem Ziel, einen Boxkampf zu gewinnen, wunderbar vergleichen. Der Weg zum Champion beginnt im Kopg „Wozu steigen Sie in den Ring“- Das ist eine Frage, die ich …
Bücher lesen gehört auch zu meinen Leidenschaften. In den vergangenen Wochen habe ich die Bücher „Veit Etzold: Strategie: Planen – Erklären – Umsetzen“, „Stefan Merath: Dein Wille geschehe: Führung für Unternehmer. Der Weg zu Selbstbestimmung und Freiheit“ und „Reinhard K. Sprenger: Radikal digital: Weil der Mensch den Unterschied macht – 111 Führungsrezepte“ gelesen und einige …
Im Wettkampfboxen werden die Schläge zum Kopf voll durchgezogen mit dem Ziel, Wirkungstreffer zu landen. Je nach Häufigkeit, Dauer und Intensität der Schläge kann das unter anderem zu Gehirnerschütterungen führen und / oder es können kleine Blutungen entstehen. Das ist gefährlich und riskant. Daher ist es für die meisten Menschen unbegreiflich, warum sich Menschen das …
Warum ein paar Schläge tatsächlich gut für den Kopf sind Weiterlesen »
