Beiträge

Hast du gute Vorsätze für das neue Jahr?“

/
„Hast du gute Vorsätze für das neue Jahr?“ fragte…

Anfangen. Dranbleiben. Durchboxen: “Fang erstmal an…den Rest machen wir unterwegs”

/
Rüdiger May (li) gibt Christoph Teege (re) letzte Anweisungen.…

Einstellung ändern – „Sind die Arme im Ar…, werden die Beine trainiert“

/
„Mir tut alles weh. Ich kann mich kaum bewegen. Ich kann…

Akzente setzen! Mit positivem Biss zum Ziel

/
Akzente setzen - eine Redewendung aus dem Boxen. Auf…

Trainingsschmerz: Ich bin K.o., aber glücklich

/
Es geht um Trainingsschmerz. Sport darf und muss auch ein…

Boxen und Alltag: Mit der Box-Metapher Ziele besser erreichen

/
Die Box-Metapher Im letzten Blog-Artikel habe ich dir verschiedene…

9 Tipps, wie du dich aufraffen kannst

/
„Ich kann mich nicht aufraffen!“ Oh ja, das habe ich…

Krisen-Sparring: Jetzt erst recht!

/
Krise als Chance? Ich kann das nicht mehr hören.

Der Weg zum Champion

/
Der Weg zum Champion ist anstrengend, macht allerdings auch…