An Motivation fehlt es in der Regel nicht, wenn wir eine Gewohnheit verändern möchten. Um endlich mit dem Rauchen aufzuhören oder mit Sport anfangen oder die sportliche Aktivität zu erhöhen, mangelt es vielmehr an einer richtungsweisenden Strategie, um im Alltag Vorsatz und Ziel nicht aus den Augen zu verlieren. Ablenkungen des täglichen Lebens und …
Eine Gewohnheit ändern mit dem Boxen statt Mimimi®-Journal Weiterlesen »
Die Anfragen für Vorträge und Teamevents haben häufig mit Veränderungsprozessen zu tun. Für die einzelnen Fach- und Führungskräfte bedeutet das nicht selten neue Kollegen, neue Rollen und / oder neue Aufgaben. Einige der Fach- und Führungskräfte freuen sich auf die Veränderung, andere sind eher skeptisch. Teamevents mit Boxen für nachhaltiven Wissenstransfer In meinen Vorträgen und …
Teamevents mit Boxen: Freude an der Veränderung entfachen Weiterlesen »
Etwas Neues anfangen. Ein paar Beispiele: Vielleicht hast du den Job gewechselt, im Job eine neue Tätigkeit gelernt oder eine Abteilung kennen gelernt. Oder vielleicht hast du vor einigen Jahren die Sportart gewechselt oder erstmals mit dem Sport angefangen. Oder im privaten Bereich eine Beziehung beendet und eine neue begonnen. Worauf ich hinaus will: Mit …
Anfangen. Dranbleiben. Durchboxen: „Fang erstmal an…den Rest machen wir unterwegs“ Weiterlesen »
Training, Sparring, Rückschläge, Durchboxen, Akzente setzen, Boxen statt Mimimi, „Du bist nicht du, wenn du unterboxt bist“,..
Unterboxung oder unterboxt sein bedeutet wütend, gestresst, unter Druck, angespannt und gereizt zu sein, sich unwohl zu fühlen, sich schnell aufzuregen und unzufrieden zu sein. Ich will das gar nicht ins Lächerliche ziehen oder mich darüber lustig machen. Ich bin auch ab und zu unterboxt, z.B. wenn Technik nicht funktioniert, Menschen unzuverlässig und / …
Teamevent Business. Anfangen, dranbleiben und sich durchboxen. Dabei meint sich durchboxen: Sich gegen Widerstände behaupten, dranbleiben, nicht gleich aufgeben sich von Rückschlägen nicht aus dem Gleichgewicht bringen lassen und etwas zu Ende zu bringen. Kunden berichten mir, dass in den Unternehmen Leistungs- und Erfolgsdruck zugenommen hat. Dazu kommt noch die ständige Erreichbarkeit und eine immense …
Teamevent Business: Dranbleiben und Durchboxen Weiterlesen »
Change oder auch Veränderung ist theoretisch betrachtet ganz simpel: Hier stehe ich, da will ich hin und das ist dafür zu tun. Klingt einfach, logisch und nachvollziehbar. Los geht’s! Aber ist wirklich alles so klar? Nicht ganz, denn leider kommt uns das, was wir „Leben“ nennen, immer wieder in die Quere; sowohl im Berufs- als …
