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Darf ich mir beim Boxen ein Gesicht vorstellen?“
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Judith Müller vom Leibniz Kolleg Hannover mit Christoph Teege.…

Fitte Teams – Fitte Unternehmen
Fitte Teams - Fitte Unternehmen
Im letzten Blog-Artikel…

Auspowern, auftanken und durchschlafen: Wie du Schlafprobleme durch Boxen lösen kannst
Neulich habe ich in der Zeitung von einer Statistik der DAK…

Konzentration steigern – Boxend durch die digitalen Zeiten
Konzentration ist die Fähigkeit, seine Aufmerksamkeit für…

Stress verstehen, Lösungen entwickeln, souverän agieren
Stress verstehen ist für jeden wichtig. Egal, ob Schüler…


Mit Stress, Druck und Rückschlägen souverän umgehen
Stress. Kennen wir alle. Dazu habe bin ich bei Xing vor einigen…

Warum ist Boxen ein Ganzkörpertraining?
Boxen ist ein Ganzkörpertraining. Boxen ist - angemessen eingesetzt…

Zwei Möglichkeiten, wie Sie durch das Boxen mit Stress souveräner umgehen können
Das Tagesgeschäft hat es oft in sich: Stress,…


Zeit- und Selbstmanagement mit Boxen kombiniert
Der wohl bekannteste Zeitmanagement-Experte Prof. Lothar…