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Schlagen ist nur im Boxring erlaubt!

Schlagen ist nur im Boxring erlaubt – diesen Satz lasse ich in meinen Vorträgen und während meiner Boxevents immer sehr früh fallen. Wenn zwei Boxer in den Ring steigen, geschieht das auf freiwilliger Basis, weil es sich um einen sportlichen Wettkampf handelt. Dort ist Schlagen ok – außerhalb des Rings ist Schlagen nicht bzw. nur […]

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Stress verstehen, Lösungen entwickeln, souverän agieren

Stress verstehen ist für jeden wichtig. Egal, ob Schüler oder Vorstand, Mann oder Frau, jung oder alt – jeder kennt Stress aus eigener Erfahrung. Jeder hat ihn und seine ganz eigene Methode, mit Stress umzugehen. Dabei ist es gar nicht so entscheidend, welche Methode man auswählt. Das Wichtigste ist, etwas dagegen zu unternehmen. Eine permanente

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Resilienz – 10 Tipps, wie du deine Nehmerqualitäten entwickeln kannst (2)

  Im letzten Artikel habe ich die ersten 5 Tipps vorgestellt, wie du deine Resilienz stärken kann. Hier kommen die Tipps 6 bis 10. Die ersten 5 Tipps kannst du hier nachlesen. Resilienz-Tipps 6 bis 10 Tipp #6: Kämpfe mit weichen Bandagen® Mit weichen Bandagen® ist Buchtitel und Erfolgsstrategie zugleich. Und dahinter wiederum steckt eine

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Resilienz – 10 Tipps, wie du deine Nehmerqualitäten entwickeln kannst (1)

Unter Resilienz wird die Fähigkeit verstanden, mit Krisen und Rückschlägen des Lebens souverän umzugehen und sie als Motor für die eigene Entwicklung zu nutzen. Es geht also darum, Nehmerqualitäten zu entwickeln. Zum Thema Resilienz passt das Zital von Rocky Balboa wie die Faust aufs Auge: „Die Welt besteht nicht nur aus Sonnenschein und Regenbogen. Sie

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Sie entscheiden, wofür Sie kämpfen

Geht es um den Begriff „kämpfen“, erhalte ich darauf immer unterschiedliche Reaktionen. Je nach dem, wann und wie Sie das Wort einsetzen, hat es eine unterschiedliche Bedeutung. Je mehr Sie sich mit den Wörtern „kämpfen“, „Kampf“ oder „Kampfsport“ beschäftigen, umso stärker steigt Ihr Wahrnehmungs- und Differenzierungsvermögen, da Sie mehr Nuancen und Abstufungen erkennen können. Ich

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