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Trainingsschmerz: Ich bin K.o., aber glücklich
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Es geht um Trainingsschmerz. Sport darf und muss auch ein…
Box dich fit (4/6) – 3 Tipps für einen flachen Bauch
Wie bekomme ich einen flachen Bauch? Das ist ist Thema des…
Box dich fit (3/6) – Fighter Fitness Trainingsplan für Berufstätige
Der Fighter Fitness Trainingsplan ist ein Blog-Artikel aus…
Box dich fit (2/6) – Keine Zeit für´s Training?
Boxcoach Christoph Teege
Keine Zeit für´s Training? Das…
Box dich fit (1/6) – Die “Box dich fit” – Wochen
Die kommenden Wochen erkläre ich zu den „Box dich fit"…
Boxcamp Schweiz – Boxen im Bürgenstock Resort
Das Boxcamp in der Schweiz war Anfang August im Luxushotel Bürgenstock…
Boxtraining – Trainingsaufbau, Technik, Fitness
Boxtraining. Wie ist das Training aufgebaut? Was wird trainiert?…
Zwei Möglichkeiten, wie Sie durch das Boxen mit Stress souveräner umgehen können
Das Tagesgeschäft hat es oft in sich: Stress,…
Fitness-Boxen in Ottbergen – 3 häufig gestellte Fragen
Seit Januar 2018 biete ich nun wieder das Fitness-Boxen…
Abnehmen mit Boxen – das passt wie die Faust aufs Auge
Abnehmen mit Boxen. Das ist eine ideale Kombination.…
Fitness-Boxen Ottbergen (Presse-Artikel)
Fitness- Boxen ist klassisches Boxtraining ohne Vollkontakt.…
Weihnachtsgeschenke: 6 Tipps für Freunde der fliegenden Fäuste
Welche Weihnachtsgeschenke soll ich besorgen?
Was soll ich nur…
Sie entscheiden, wofür Sie kämpfen
Geht es um den Begriff „kämpfen“, erhalte ich darauf…
Jedes Unternehmen sollte einen Boxsack haben!
Ein Boxsack für jedes Unternehmen?
Klingt nach einer…
3 Wege für mehr Selbstdisziplin
Selbstdisziplin macht Spaß. Klingt komisch, ist aber so.…