"Wenn du etwas willst, musst du es dir holen"

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Eigeninitiative kommt aus dem Lateinischen und bedeutet…

Keine Angst vor blauen Augen

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Klischees, die mit dem Boxsport in Verbindung stehen, lassen schnell Zweifel und Ängste aufkommen.

Schlagen ist nur im Boxring erlaubt!

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Boxen ist nicht gleich Gewalt. Schlagen ist nur im Boxring…

Gemeinsam besser werden

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Besser werden durch die intensive Zusammenarbeit. Das Ziel…

Der Erfolgskreislauf: Training – Wettkampf – Reflexion

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Ruhrpotthelden vs. Allstars Lünen

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Die Spiele mit den Ruhrpotthelden machen immer Spaß. Großartige…

Auspowern, auftanken und durchschlafen: Wie du Schlafprobleme durch Boxen lösen kannst

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Neulich habe ich in der Zeitung von einer Statistik der DAK…

Die T-Shirts "Boxen statt Mimimi" sind da

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Mimimi bedeutet bei uns, dass jemand viel herumjammert oder…

Knockout self-doubt - Selbstzweifel positiv nutzen

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Selbstzweifel werden überwiegend negativ gesehen. Das weiß…

Boxevent: Inspiration und Transpiration - ohne Powerpoint und blaue Augen

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Beim Boxevent geht es im zweiten Teil um das Thema Zielerreichung.…

Konzentration steigern – Boxend durch die digitalen Zeiten

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Konzentration ist die Fähigkeit, seine Aufmerksamkeit für…

Ambidextrie - Was Unternehmen vom Boxsport lernen können

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Letzte Woche war ich in Hamburg auf der Messe „Zukunft Personal“.…

Das Leben ist manchmal ein Kampf

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Die Schläge, die das Leben austeilt, sind keine Geraden oder…

Den „War for Talents“ gewinnen – durch Boxen zu neuen Impulsen

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„War for Talents“ - erst neulich hatte ich ein Gespräch…

Stress verstehen, Lösungen entwickeln, souverän agieren

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Egal, ob Schüler oder Vorstand, Mann oder Frau, jung oder…