Werde ich beim Boxen statt Mimimi®- Event verletzt?
Nein.
Sie und die anderen Teilnehmer bleiben unversehrt.
Es gibt keine blutigen Nasen, keine blauen Augen und keiner wird K.o. geschlagen!
Stattdessen gibt es neue Erfahrungen, die sich direkt auf Ihren privaten und beruflichen Erfolg positiv auswirken.
Lesetipp: Schlagen ist nur im Boxring erlaubt!
Bin ich für das Boxen statt Mimimi®- Event fit genug?
Ja, wenn Sie sportgesund sind.
Das Boxen statt Mimimi®- Event ist alle(m/w/d), jedes Alter und jedes Fitnesslevel gleichermaßen geeignet.
Bei den Boxen statt Mimimi®- Events steht der Transfer in den Alltag, die Box-Metapher und die Wertevermittlung im Vordergrund. Es geht u.A. um Mut, Selbstvertrauen und Eigeninitiative genauso wie um Respekt, Teamgeist und Fairplay innerhalb des Teams bzw. des Unternehmens.
Weitere Infos zu den Boxen statt Mimimi®- Events gibt es hier.
Wie läuft das Boxen statt Mimimi®- Event ab?
Das Boxen statt Mimimi®- Event besteht aus Kurzvorträgen, praktischen Boxeinheiten und Transferhilfen für den Alltag.
Wie lange dauern die Vorträge und Boxen statt Mimimi®- Events?
Vorträge / Keynotes: 15 bis 90 Minuten
Boxen statt Mimimi®- Events: 1 Tag. Auf Anfrage auch andere Zeiträume möglich.
Ist das Boxen statt Mimimi®- Event auch etwas für Frauen?
Ja, absolut.
Gerade bei Frauen aus dem Vertrieb und dem Management kommen die Boxen statt Mimimi®- Events richtig gut an.
Lesetipp: Trau dich! Boxen für Frauen
Brauche ich für das Boxen statt Mimimi®- Event Erfahrung im Boxen?
Nein.
Die meisten Teilnehmer haben wenig bis gar keine Erfahrung mit dem Boxsport.
Bei den Boxen statt Mimimi®- Events steht der Transfer in den Alltag, die Box-Metapher und die Wertevermittlung im Vordergrund.
Wie profitiere ich von den Vorträgen und Boxen statt Mimimi®- Events?
Sie profitieren von diesen 33 Vorteilen. Es sind jeweils Blog-Artikel mit weiterführenden Informationen verlinkt.
Die einzelnen Themen werden in den Vorträgen, in den Boxen statt Mimimi®- Events und im Coaching individuell bearbeitet.
- Sie lernen mit Stress, Druck und Rückschlägen souverän umzugehen,
- Sie können sich unter Druck noch besser entscheiden,
- Sie lernen, sich noch besser zu konzentrieren,
- Sie entwickeln Selbstdisziplin,
- Sie steigern Willensstärke,
- Sie lassen sich nicht mehr alles gefallen,
- Sie können „Nein“ sagen,
- Sie können Grenzen setzen – und diese gegenüber sich selbst und anderen einhalten,
- Sie können an- und aussprechen, was Sie stört,
- Sie bleiben auch in schwierigen Gesprächen ruhig und gelassen,
- Sie entwickeln ein gesundes Selbstvertrauen – und zwar von innen nach außen,
- Sie entwickeln Eigeninitiative,
- Sie lösen Konflikte und Probleme, solange sie klein sind,
- Sie lernen Ihre eigenen Stärken, Schwächen und Talente kennen und können auch andere besser einschätzen,
- Sie werden mutiger und gleichzeitig demütiger,
- Sie bleiben trotz hoher Arbeitsbelastung und Termindichte leistungsfähig,
- Sie steigern Ihre körperliche Fitness,
- Sie erhöhen Ihre Belastbarkeit,
- Sie bauen “schlanke“ Muskeln auf,
- Sie finden innere Ruhe,
- Sie haben ein Ventil, um Dampf abzulassen,
- Sie können sich mit Bewegung entspannen,
- Sie verbessern Ihren Stoffwechsel,
- Sie verbessen durch die Bewegung Ihre geistige Leistungsfähigkeit,
- Sie beugen Zivilisationskrankheiten wie Diabetes, Übergewicht und Rückenschmerzen vor,
- Sie bekommen eine bessere Körperhaltung,
- Sie wirken athletischer und attraktiver,
- Sie lernen „vernetztes Denken“,
- Sie überwinden Motivationsprobleme aus eigenem Antrieb,
- Sie können sich von negativen Einflüssen ohne schlechtes Gewissen trennen.
- Sie können fremde Hilfe annehmen,
- Sie können Ihre Ideen und Interessen angemessen durchsetzen,
- Sie finden das optimale Gleichgewicht zwischen Karriere, Fitness und Privatleben.
Für welches Alter sind die Vorträge und Boxen statt Mimimi®- Events geeignet?
Die Vorträge und Boxen statt Mimimi®- Events richten sich an Unternehmen, Sportmannschaften und Schulen. Sie sind für alle (m/w/d) jeden Alters geeignet.
Wann finden die Vorträge und Boxen statt Mimimi®- Events statt?
Bei firmeninternen Vorträgen und Boxen statt Mimimi®- Events werden die Termine individuell abgestimmt.
Unter Termine finden Sie öffentlichen Veranstaltungen.
Wo finden die Vorträge und Boxen statt Mimimi®- Events statt?
Geboxt wurde schon im Luxushotel in den Schweizer Bergen genau genauso wie am Strand auf Fuerteventura und in Sport- oder Tagungshotels in Deutschland. In der Schweiz waren wir im Bürgenstock Resort, auf Fuerteventura u.A. im La Pared powered by Playitas und in Deutschland gehen wir in gut erreichbare Sport- und Tagungshotels.
Fazit: Wir sind mobil. Ein Boxring ist nicht erforderlich. Die Vorträge und Boxen statt Mimimi®- Events sind witterungsunabhängig und können sowohl drinnen als auch draußen stattfinden.
Unter Termine finden Sie öffentlichen Veranstaltungen.
Brauchen wir für das Boxen statt Mimimi®- Event einen Boxring?
Nein.
Ein Boxring ist nicht erforderlich.
Wir bringen alle erforderlichen Materialien mit.
Welche Kleidung ist für das Boxen statt Mimimi®- Event erforderlich?
Um einen maximalen Nutzen aus den Boxen statt Mimimi®- Events zu ziehen, tragen die Teilnehmer normale Sport- statt Business-Kleidung.
Die Boxhandschuhe und Boxbandagen werden gestellt. Die Boxbandagen werden nach jedem Event gewaschen. Die Boxhandschuhe werden desinfiziert.
An Tagungsmaterial wird lediglich ein Flipchart benötigt.
Was bedeutet "Boxen statt Mimimi"?
Mimimi bedeutet, dass jemand extrem viel herumjammert, sich regelrecht mimosenhaft verhält oder den Fokus nur auf die Probleme lenkt. Boxen hilft dabei, dieses Mimimi-Verhalten aus eigener Kraft zu überwinden.
Denn: „Das eine, was du willst – das andere, was dafür zu tun ist.” Dazu zählt vor allem, Verantwortung zu übernehmen, um dann im Mimimi-Moment zu sagen: „Ja, ich jammere jetzt. Das brauche ich jetzt. Und dann überlege ich mir, wie ich diesen Zustand ändern und das Problem lösen kann.“
Und wer sich wortwörtlich in schweren Zeiten durchzuboxen vermag und für das kämpft, was ihm wichtig ist, wird am Ende auch belohnt.
