Mut – ein Thema, das mir seit einigen Wochen und Monaten immer wieder begegnet. Aufgrund meines Blog-Artikels mit der provokativen Überschrift „Sommerzeit – mit dem Rad zur Arbeit fahren ist Zeitverschwendung“ habe ich mir Einiges anhören müssen. Einige fanden ihn „unter aller Sau“ oder absolut sinnlos. Einige meinten, das sei der richtige Ansatz und ganz schön […]
Was wäre, wenn die Menschen mehr Mut hätten… Read More »
Vor einigen Wochen war der NDR bei zu Gast. Thema: Box-Coaching gegen Schüchternheit. Erst gab es das Box-Coaching, anschließend ging mein Kunde in die Innenstadt. Er ging auf die Frauen zu, wirkte natürlich und konnte sie ohne dämliche Anmach-Sprüche ansprechen. Die Frauen waren begeistert und ich hab mich so für ihn gefreut. Zum Ende des
Der NDR berichtet über Box-Coaching mit Christoph Teege Read More »
Vitalität. Dazu habe ich eine interessante Studie gefunden. Eine aktuelle Studie des Gesundheitsmonitors der Stiftung von Bertelsmann und BARMER GEK aus dem Jahr 2015 hat ergeben, dass knapp 25 Prozent der Vollzeit-Beschäftigten in Deutschland ein Tempo vorlebe, das es langfristig selbst nicht durchzuhalten glaubt, 18 Prozent erreichen öfter die Grenze ihrer Leistungsfähigkeit, 23 Prozent legen
Vitalität ist Chefsache – und kann nicht delegiert werden Read More »
Nichtraucher werden. Das ist eine gute Idee! Aus zwei Gründen ist der heutige Tag, also der 31. Mai 2015, ein besonderer Tag. Erstens ist es der offizielle Weltnichtrauchertag. Zweitens ist es auf den Tag genau zwei Jahre her, dass ich beim Quizboxen den letzten Kampf gemacht habe und Weltmeister im Quizboxen (Video) wurde. Nichtraucher werden
Box dich durch – und werde zum Nichtraucher Read More »
Was ist Ihre Komfortzone? Wo sind Ihre Limits? Es ist Anfang Januar. Zeit, dem Leben eine neue Richtung zu geben! Raus aus der Komfortzone – lernen, entwickeln, wachsen Gehen Sie neue Wege, packen Sie neue Ziele anders an. Nehmen Sie sich eine Sache heraus, die sie begeistert, die Sie aber noch nie gemacht haben; beispielsweise
Komfortzone verlassen – Knockout your limits Read More »
