„Nein sagen“ zu können halte ich für eine sehr wichtige Fähigkeit. Damit meine ich nicht nur das „Nein sagen“ im Umgang mit anderen Menschen, sondern auch im Umgang mit sich selbst. Im ersten Fall spricht man auch von Selbstbehauptung, im zweiten Fall gerne von Disziplin. In beiden Fällen geht es darum, sich nicht so leicht […]
Umsatz steigern mit Köpfchen, statt mit harten Bandagen. Veranstaltung vom Bundesverband der Vertriebsmanager. Wann: 27.8.2020 in Hannover
Boxevent für Mitarbeiter im Vertrieb Weiterlesen »
Klischees, die mit dem Boxsport in Verbindung stehen, lassen schnell Zweifel und Ängste aufkommen.
Keine Angst vor blauen Augen Weiterlesen »
Selbstzweifel werden überwiegend negativ gesehen. Das weiß ich auch aus eigener Erfahrung. Früher habe ich immer zu mir gesagt: „Ich bin nicht gut genug.“ Oder: „Bevor ich das kann, muss ich das noch lernen (oder wissen).“ Auch heute plage ich mich immer wieder mit Selbstzweifeln herum und ich weiß, dass ich damit nicht alleine bin.
Knockout self-doubt – Selbstzweifel positiv nutzen Weiterlesen »
Mit Boxen anfangen lohnt sich. Sie bauen Stress ab und entwickeln körperliche und mentale Kraft. (Zu) viele Menschen glauben, dass Boxen immer Sparring bedeutet und ein Boxer nach dem Training deshalb grundsätzlich mit einem blauen Auge, einer blutigen Nase oder einer Gehirnerschütterung nach Hause geht. Das ist absoluter Blödsinn. In den meisten Fällen ist Sparring
3 Gründe, warum Sie noch heute mit dem Boxen anfangen sollten Weiterlesen »
Selbstbehauptung ist wichtig, um nicht in der Informationsflut unterzugehen. Denn unsere Welt ist geprägt von Komplexität, Dynamik und Beschleunigung. Umso wichtiger ist es, wie wir mit unserer Aufmerksamkeit und Energie umgehen, um in diesem stürmischen „Weltmeer“ nicht unterzugehen! Wenn Sie darüber intensiver nachdenken, stellen sich Ihnen vielleicht auch nachstehende Fragen: Setze ich meine Energie im
Gute Selbstbehauptung, schlechte Selbstbehauptung Weiterlesen »
