Motivation steigern

Boxen und Alltag: Mit der Box-Metapher Ziele besser erreichen

Im letzten Blog-Artikel habe ich dir verschiedene Redewendungen aus dem Boxen nähergebracht und deren Bedeutung für deinen Alltag vorgestellt. Diese Liste ist ziemlich umfangreich geworden. Das liegt daran, dass ich diese Begriffe schon über mehrere Jahre gesammelt und vereinzelt bereits in Blog-Artikeln, Vorträgen, im Coaching und bei Boxevents verwendet habe. Aus der Zusammenarbeit mit meinen […]

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9 Tipps, wie du dich aufraffen kannst

„Ich kann mich nicht aufraffen!“ Oh ja, das habe ich schon öfter von einigen meiner Kunden gehört. Das ist auch nicht weiter schlimm. Ganz im Gegenteil. Es ist völlig normal, dass die Motivation auf dem Weg zum Ziel ab und an nachlässt. Problematisch wird es nur, wenn diese Antriebslosigkeit zum Dauerzustand wird. Dann ist es

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Digitalisierung ist wie der Gegner im Boxring – Weglaufen geht nur bedingt!

Die Hildesheimer Allgemeine Zeitung organisierte vom 23. bis 27.9.2019 die Karriereleiter. Das ist ein innovatives Format, bei dem es um Karriere, Berufswege und Erfolg geht. Am Freitag, den 27.9.2019 fand die Podiumsdiskussion zum Thema „Digitalisierung“ statt, zu der Gäste aus Politik, Wirtschaft und Wissenschaft geladen waren. Die Podiumsdiskussion dauerte gut zwei Stunden. Viele Themen wurden

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„Wenn du etwas willst, musst du es dir holen“

Eigeninitiative kommt aus dem Lateinischen und bedeutet ‚Anfang\‘. Sie ist der erste Schritt zu einer Handlung, der Anstoß für eine Veränderung oder Entwicklung. Und vor allem der erste Schritt, der eine Aktivität oder Handlung einleitet, kostet viele Menschen eine riesengroße Überwindung. Viele befinden sich in einer gefühlten Schock-Starre: Sie haben Angst vor Ablehnung, Angst vor

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